Športový deň plný pohybu a zdravia

30.septembra sa na našej škole niesol celý deň v znamení pohybu, zábavy a zdravého životného štýlu. Uskutočnil sa Športový deň, počas ktorého si žiaci mohli vyskúšať rôzne športové aktivity, objaviť nové formy cvičenia a spoločne si užiť deň plný energie.

Tento rok bol športový deň výnimočný – spojili sme ho s témou zdravého stravovania. Okrem športovania si deti mohli pochutnať na čerstvom ovocí, zeleninových snackoch a osviežujúcich nápojoch plných vitamínov. Cieľom bolo ukázať, že zdravý životný štýl nie je len o pohybe, ale aj o správnej výžive a pozitívnej nálade.

Aktivity, ktoré sme si užili:

• Biatlon pre deti – žiaci si vyskúšali streľbu na terč a simuláciu behu na bežkách.

• Joga – oddychové cvičenie, ktoré pomohlo uvoľniť telo aj myseľ.

• Gymstick tréning – zábavná forma posilňovania s elastickou palicou, ktorá rozvíja rovnováhu a koordináciu.

Športový deň spestril aj náš žiak zo 7. ročníka, ktorý sa už od svojich štyroch rokov venuje jazde na motokrose – a to dokonca závodne! Spolužiakom predviedol, ako tento šport vyzerá, vysvetlil princípy jazdy a podelil sa o svoje skúsenosti zo súťaží. Jeho ukážka zaujala deti aj učiteľov a bola veľkou inšpiráciou pre všetkých mladých športovcov.

Celé dopoludnie sa nieslo v priateľskej atmosfére, nechýbal smiech, povzbudzovanie ani súťaživý duch. Všetci účastníci si odniesli nielen zážitky, ale aj nové poznatky o tom, ako sa starať o svoje telo a zdravie.

Ďakujeme všetkým učiteľom, rodičom, ktorí pomohli s organizáciou, a žiakom za ich nadšenie a športového ducha. Tešíme sa na ďalší športový deň!